古人沒手錶怎麼看時間？ | 十二時辰超簡單對照表 | 午時三刻到底是幾點？

古時時間的計算方式跟現代真的差很多耶！現在我們用手機、手錶看時間超方便，但古人可是靠太陽、星星和各種有趣的工具來掌握時間的。你知道嗎？他們把一天分成十二個時辰，每個時辰對應現在兩小時，還用十二地支來命名，超有特色的啦！

以前的人超會觀察自然現象，像是「日晷」就是用太陽影子來測時間，還有「漏刻」這種用水滴來計時的工具。最酷的是，他們連夜晚都能用「更鼓」來報時，打更的人會邊走邊敲鑼提醒大家現在是幾更天。這些方法雖然簡單，但超實用的，完全展現古人的智慧呢！

下面這個表格幫大家整理古人用的時辰跟現在時間的對照，看完你就懂為什麼古裝劇裡常說「午時三刻」之類的話了：

古裝劇裡常聽到的「午時三刻」其實是指中午11:45左右，那時候太陽最猛，古人覺得這個時間陽氣最旺，所以常選這個時間處決犯人。而「子時」就是現在的半夜，古人認為這時候陰氣最重，容易遇到不乾淨的東西，所以有「子不問卜」的說法，半夜不占卜的禁忌就是這樣來的。

以前的人還會用「一炷香」、「一盞茶」來形容時間長短，這些都是生活化的計時方式。像是「一炷香」大概30分鐘，「一盞茶」約10-15分鐘，是不是很貼近日常生活？這種把時間跟生活用品結合的計時法，真的超有創意的，完全展現古人就地取材的智慧啊！

古人到底怎麼看時間？原來十二時辰是這樣算的！現代人習慣用手機或手錶看時間，但你知道在沒有時鐘的古代，他們是怎麼掌握時間的嗎？其實古人超聰明，把一天分成十二個時辰，每個時辰對應現在的兩個小時，而且還用十二地支來命名，超有系統的啦！

最特別的是，古人看時間的方式超級生活化。像是「午時」就是太陽在正頭頂的時候，大概現在的中午11點到1點，所以我們現在說「午休」就是從這裡來的。還有「子時」是半夜11點到凌晨1點，古人認為這時候陰氣最重，所以才會有「子時不睡覺，臉色像鬼一樣」的說法。

來看看這個對照表超實用：

古人還會用日晷來看時間，就是那個有根針的影子會移動的裝置。他們發現太陽的位置會影響影子長短，就發明了這個超酷的工具。另外還有更厲害的「漏刻」，用水滴的速度來計時，根本就是古代版的碼表啊！

說到這個，你有沒有發現很多成語都跟時辰有關？像是「三更半夜」就是子時，「日出而作」就是卯時，這些都是從十二時辰來的。古人的生活作息跟大自然超級合拍，不像我們現在整天盯著手機看時間，反而忘記抬頭看看太陽走到哪了呢！

子時、醜時是什麼時候？一次搞懂古代十二時辰

最近看古裝劇常聽到「子時三更」、「丑時夜半」，到底這些時辰對應現在幾點啊？其實古人把一天分成十二時辰，每個時辰等於現在的2小時，而且是用地支來命名的，跟現在的24小時制差很多。今天就來幫大家整理清楚，以後看歷史劇或算命就不會霧煞煞啦！

古人計時超有智慧，他們用「日晷」看太陽影子來判斷時間，還會搭配「更鼓」報時。最特別的是時辰名稱都用地支，從半夜11點開始算「子時」，一路排到「亥時」。這樣分法跟現代人作息差很多，像「午時」就是中午11~13點，所以才有「午休」這個說法。

這些時辰名稱其實跟生活作息有關，像「卯時」天剛亮要起床工作，「酉時」太陽下山準備收工。以前沒有手錶，大家就聽更夫打更報時，一更到五更剛好對應晚上7點到凌晨5點。現在有些老人家還是會說「申時茶」或「戌時散步」，保留這些傳統說法也滿有意思的。

另外要注意的是，時辰的「刻」跟現在不一樣，古人把一個時辰分成8刻，一刻等於15分鐘。所以常聽到「午時三刻」就是中午11點45分，這個在古裝劇裡經常出現，特別是處決犯人的時間點。而「子時」跨半夜的特性，讓它成為陰陽交替的關鍵時刻，所以算命很愛看這個時辰出生的人。

為什麼古代要用時辰計時？背後的文化意義大公開

大家有沒有想過，古人為什麼不用24小時制，而是把一天分成12個時辰呢？其實這不只是計時方式的不同，更蘊含了老祖宗的智慧跟生活哲學。古代沒有手錶、手機這些現代工具，他們觀察太陽運行和自然現象來判斷時間，這種方式跟農耕社會的生活節奏完美契合，也反映了人與自然和諧共處的世界觀。

時辰制最早可以追溯到商周時期，每個時辰相當於現在的2小時。古人用十二地支來命名，像是子時、丑時這些我們現在偶爾還會聽到的說法。這種計時方式不僅方便記憶，還跟中國傳統的陰陽五行學說緊密結合。比如午時（中午11點到1點）是一天中陽氣最旺的時候，古人會選擇在這個時段做重要決策或舉行儀式。

這種計時方式還影響了中醫的養生理論。古人認為每個時辰對應不同經絡運行，比如子時（23:00-01:00）是膽經當令，這時候睡覺最能養肝血。現代人熬夜成習慣，其實就是違背了這種自然節律。時辰制不只告訴你現在幾點，更提醒你該做什麼事，把時間跟生活作息綁在一起，這才是它最厲害的地方。

說到這裡，不得不提古人觀察天象的智慧。他們發現一天中太陽的影子長短有規律變化，於是發明了日晷來測量時間。這種依靠自然現象的計時方式，讓時間變得更有溫度。不像現在我們盯著冷冰冰的數字，古人看的是太陽位置、聽的是雞鳴報曉，時間對他們來說是活生生的存在。這種與自然同步的生活節奏，或許正是現代人最缺乏的。