台灣五大山脈全攻略 | 你不知道的台灣山脈故事 | 五大山脈這樣玩最內行

台灣這塊寶島雖然不大，但地形卻超級豐富，尤其是貫穿全島的五大山脈，每個都有自己獨特的個性。今天就來跟大家聊聊這些山脈的特色，讓你下次爬山或開車經過時，能更了解腳下這片土地的故事。

先來看個簡單的對照表，幫大家快速掌握重點：

中央山脈就像台灣的脊椎骨，從北到南貫穿全島，我們常說的「百岳」有超過70座都在這裡。最厲害的是玉山主峰，冬天積雪時根本是台灣版的阿爾卑斯山，而且它還是布農族人的聖山，充滿了原住民的文化故事。

雪山山脈雖然名氣沒有中央山脈大，但它的地形超級特別，像是著名的雪山圈谷，就是冰河時期留下的證據。這邊的369山莊是很多登山客的中繼站，冬天時整片銀白色的世界，美到讓人忘記呼吸。

玉山山脈雖然跟中央山脈共享玉山這個最高峰，但其實兩條山脈是分開的。這邊最特別的是能看到從亞熱帶到寒帶的植被變化，一天之內就能體驗春夏秋冬，超級神奇！

阿里山山脈大家就熟悉多了，小火車、神木、雲海根本是台灣代表景觀。這裡的海拔比較親民，所以成為很多人接觸高山的第一站，尤其是祝山看日出，那個蛋黃般的太陽從雲海蹦出來的瞬間，真的會感動到起雞皮疙瘩。

最後是海岸山脈，它緊貼著太平洋，開車走台11線就能看到超壯觀的清水斷崖。這邊因為離海近，常常能看到雲霧繚繞的夢幻景色，而且阿美族的部落文化超級豐富，很適合來趟文化小旅行。

台灣五大山脈在哪裡？帶你認識這些壯麗山系的分佈位置。台灣雖然面積不大，但地形卻相當豐富，尤其是綿延起伏的山脈更是構成寶島的骨架。這些山脈不僅是地理上的重要界線，也孕育了獨特的生態系統和人文景觀。今天就讓我們一起來認識這五大山脈的分佈位置，看看它們各自有什麼特色吧！

首先是最為人所知的中央山脈，它就像台灣的脊樑一樣縱貫全島，北起宜蘭縣蘇澳，南至屏東縣鵝鑾鼻，全長約340公里。中央山脈不僅是台灣最長的山脈，也是重要的分水嶺，許多知名的高山如玉山、雪山都屬於這個山系。再來是雪山山脈，它位於中央山脈的西北側，從新北市的三貂角一路延伸到南投縣的濁水溪北岸，這條山脈以雪山為最高峰，沿途還有許多適合登山的路線。

接著我們用表格來整理五大山脈的基本資訊：

玉山山脈雖然和中央山脈共享最高峰玉山，但它其實是獨立的山系，主要分布在中央山脈的西南側。這條山脈除了有台灣第一高峰外，還包含許多超過3000公尺的高山，是登山愛好者的天堂。而阿里山山脈則以觀光聞名，雖然高度不如前面幾座山脈，但因為交通便利，加上著名的阿里山森林鐵路，成為許多國內外遊客必訪的景點。最後是位於東部的海岸山脈，它緊鄰太平洋，形成壯麗的海岸線景觀，也是原住民文化的重要發源地之一。

為什麼台灣會有五大山脈？原來跟板塊運動有關！這要從台灣獨特的地理位置說起。台灣剛好位在歐亞板塊和菲律賓海板塊的交界處，兩個板塊互相擠壓碰撞，就像兩台卡車對撞一樣，把地殼往上推擠，經過幾百萬年的時間，就形成了我們現在看到的中央山脈、雪山山脈、玉山山脈、阿里山山脈和海岸山脈這五大山脈。這種板塊運動到現在都還在持續，所以台灣的山都還在長高呢！

說到這五大山脈的特色，每個都有自己獨特的地形和生態。中央山脈是台灣的脊樑，從北到南貫穿全島，最高峰是秀姑巒山；雪山山脈則是以雪山為代表，冬天常常可以看到雪景；玉山山脈的主峰玉山是東北亞最高峰；阿里山山脈雖然不高，但是有名的高山茶和檜木林都在這裡；海岸山脈則是五大山脈中最年輕的，因為是板塊擠壓最晚形成的。

台灣的山脈不僅風景優美，更重要的是它們影響了整個台灣的氣候和生態。中央山脈就像一道天然的屏障，擋住了來自太平洋的颱風和東北季風，讓西部平原比較少受到直接衝擊。同時，高山也攔截了來自海洋的水氣，形成豐沛的降雨，這些雨水匯集成河，滋養了台灣的農田和濕地。從低海拔的熱帶雨林到高山的寒帶植被，台灣雖然面積不大，卻擁有非常豐富的生態系統，這都要歸功於五大山脈創造的多樣化環境。

什麼時候最適合走訪台灣五大山脈？季節攻略大公開！台灣雖然小小一個，但從北到南的山脈各有特色，想要玩得盡興，挑對時間超重要。今天就來跟大家分享五大山脈的最佳造訪季節，讓你的登山行程既安全又好玩！

首先講講大家最熟悉的玉山山脈，這裡的杜鵑花季在4-6月美到不行，但要注意5月開始進入雨季，建議選擇3-4月或9-11月去最舒服。而雪山山脈的雪景雖然有名，但冬季(12-2月)真的冷到爆，除非你想挑戰冰攀，不然6-10月才是最佳時段，特別是秋天的楓紅超壯觀。

中央山脈因為範圍超大，不同路段適合的時間也不太一樣。像是能高安東軍這類高山縱走路線，最推薦在4-5月或10-11月去，這時候天氣穩定，箭竹草原也最美。但要注意午後容易起霧，建議早點出發比較安全。

說到阿里山山脈，大家第一個想到的肯定是櫻花季對吧？2-4月絕對是黃金時段，不過要提醒大家，暑假雖然涼爽但人爆炸多，連小火車票都很難搶。如果想看金針花海，海岸山脈的赤柯山和六十石山在9-11月美到讓人屏息，還能順便欣賞太平洋日出，但要特別注意颱風動態喔！