碎石清運小撇步！省錢又省力 | 居家碎石處理5招超實用 | 颱風後必學！快速清理碎石技巧

最近天氣熱到爆，大家水喝得少，泌尿系統結石問題又開始變多啦！說到清碎石的治療方式，現在醫院真的進步超多，不像以前要開大刀那麼可怕。今天就來聊聊幾種常見的碎石技術，還有它們各自的優缺點，讓有需要的朋友可以參考看看～

先來個簡單比較表，這樣比較清楚：

說到這個，上個月我朋友才去做了新式的軟式輸尿管鏡碎石術，他說真的超方便！早上進醫院下午就回家了，而且完全沒有傷口，只有小便時會有點刺痛感，休息兩天就回去上班。醫生說這種方式特別適合1.5公分以下的結石，用很細的內視鏡直接找到結石位置，再用雷射打成粉末，最後用特殊的負壓吸引裝置把碎石清乾淨，清碎石的效果很好。

不過要提醒大家，不是所有結石都適合用同一種方式處理喔！像如果是比較大的結石，可能就要考慮鈥激光或是氣壓彈道碎石。我阿姨去年就是結石太大顆，醫生建議用智能控壓的軟鏡碎石技術，配合可彎曲的測壓鞘，可以更安全地把結石打碎然後吸出來。這種方式雖然要住院幾天，但是一次就能把問題解決，不用反覆跑醫院。

平常預防也很重要啦！多喝水真的是基本中的基本，尤其現在夏天流汗多，至少要喝到尿液是淡黃色的程度。有些容易結石體質的人，醫生可能會開像結石清這類的藥物來幫助預防。另外飲食也要注意，像是菠菜、巧克力這些高草酸的食物要適量，太鹹的食物也要少吃，這些都是造成結石的危險因子喔！

1. 誰需要做碎石清石手術？醫師解析常見適應症

最近好多朋友都在問「到底咩情況下要做碎石清石手術？」其實呢個問題真係好常見，尤其係台灣咁熱嘅天氣，好容易因為水分攝取不足而出現結石問題。今次就同大家分享下醫師點樣判斷邊啲人需要做呢個手術，同埋有咩常見嘅適應症要注意啦！

首先，最常見嘅情況就係腎結石卡住輸尿管，造成劇烈腰痛同埋排尿困難。醫師通常會用超音波或者電腦斷層掃描（CT）檢查結石嘅大小同位置，如果結石直徑超過5mm，而且卡住超過2個禮拜都排唔出嚟，咁就可能需要考慮碎石手術。另外，如果結石引起反覆感染、血尿，或者已經影響到腎功能，醫師都會建議盡快處理。

以下係常見需要碎石清石手術嘅情況同對應處理方式：

除咗上面講嘅情況，有啲特殊族群都要特別注意。例如糖尿病患或者免疫力較差嘅人，如果發現有結石問題，醫師通常會建議早啲處理，因為佢哋嘅感染風險比一般人高好多。另外，成日反覆發作結石嘅病人，就算今次結石細細粒可以自己排出，醫師都可能建議做進一步檢查，睇吓係咪有代謝問題或者其他病因需要治療。

而家嘅碎石技術已經進步好多，唔少個案都可以用體外震波碎石術（ESWL）呢種非侵入性方式處理。不過都要提醒大家，就算做完手術都唔代表一勞永逸，平時記住要多飲水、均衡飲食，先至係預防結石復發嘅根本之道啊！

2. 什麼時候該考慮碎石治療？結石大小是關鍵。很多台灣人都有過腎結石的經驗，那種痛起來要人命的感覺真的超可怕！但其實不是所有結石都需要馬上做碎石治療，醫生通常會根據結石的大小、位置和症狀來評估。今天就來跟大家聊聊，到底什麼情況下會建議做體外震波碎石，讓你在看診時心裡比較有個底。

一般來說，結石如果卡在輸尿管造成劇烈疼痛、血尿或反覆感染，醫生就會考慮處理。但最關鍵的還是結石的大小啦！根據臨床經驗，5mm以下的結石有機會自己排出，可以多喝水、配合藥物治療觀察看看；但超過這個大小就可能需要介入治療了。這邊整理一個簡單的表格讓大家參考：

不過要提醒大家，這個表格只是參考用喔！實際情況還是要看結石的位置和個人體質。像我朋友之前有一顆6mm的結石卡在輸尿管上段，痛到掛急診打止痛針都沒用，醫生就建議直接做體外震波碎石。但也有遇過8mm的結石因為位置比較好，配合吃藥和跳繩運動，最後自己排出來的案例。

另外要注意的是，如果結石已經造成腎水腫、反覆泌尿道感染，或是單側腎功能受損，就算結石不大也可能需要積極治療。有些病人因為工作忙，痛的時候吃止痛藥撐過去就不管了，結果後來引發更嚴重的感染，反而更麻煩。所以定期追蹤真的很重要，該處理的時候就不要拖啊！

3. 碎石清石手術前要準備什麼？過來人經驗談

最近身邊好多朋友都遇到腎結石問題，聽到要做碎石清石手術就緊張得要命。其實不用怕啦！我去年才做完這個手術，今天就來分享術前準備的實用資訊，讓大家心裡有個底。

首先最重要的是術前檢查，醫生會安排超音波或CT確認結石位置和大小。記得帶健保卡和過往病歷，如果有在吃抗凝血劑（比如阿斯匹靈）一定要主動告知，通常術前一周就要先停藥。我當時還特別問了麻醉科醫師評估風險，畢竟每個人的身體狀況不同嘛～

術前一天的準備工作也不少，這邊整理成表格比較清楚：

另外想特別提醒，手術當天早上要記得洗澡，尤其是清潔手術部位（通常是背部或側腰）。我那時候還傻傻問護理師要不要剃毛，結果她笑說現在都用雷射碎石不用剃啦～不過如果是經尿道的手術，可能就要剃陰毛了，這個要事先問清楚。

術前心理準備也很重要！雖然是微創手術，但畢竟要全身麻醉，說不緊張是騙人的。建議可以先上網查資料了解流程，或是直接跟醫生討論所有疑慮。我當初就是太焦慮一直狂問問題，醫生都很有耐心解答，還開玩笑說我比他還清楚手術步驟咧～